Libération
Coaching professionnel féministe pour femmes conscientes et fatiguées de trop tenir
Libération, c’est un espace pour poser les armes
Un accompagnement de 3 mois pour te recentrer, retrouver ton axe et reconstruire une vie professionnelle qui respecte ton énergie
Ici, on ralentit pour comprendre
On écoute le corps pour décider
On déconstruit ce qui t’a appris à t’oublier
Tu te reconnais peut-être…
👉Tu es épuisée, sans toujours comprendre d'où ça vient
👉Tu doutes de ta valeur alors que tu es ultra compétente
👉Tu t’es beaucoup adaptée et aujourd'hui tu n’en peux plus
👉Tu ressens une perte de sens, de repères, d’élan
👉Tu te demandes souvent : c’est moi le problème ?
Ce que tu vis n’est pas un manque de capacité, c’est souvent le résultat d'années d'adaptation silencieuse
Libération, c’est un espace pour…
✔️Sortir de la fatigue invisible, de la sur adaptation, du perfectionnisme
✔️Te reconnecter à ton corps, ton intuition, ta boussole intérieure
✔️Identifier et déconstruire les injonctions qui te gouvernent, même en silence
✔️Repenser ta posture professionnelle à ta manière, dans ton tempo
✔️Poser des décisions sans te trahir, sans te forcer, sans te justifier en permanence
Ce que tu travailles ici, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre
C’est changer la place depuis laquelle tu te tiens dans ta vie professionnelle
Ce que Libération transforme concrètement
Au fil de l’accompagnement, les femmes que j’accompagne décrivent souvent :
✨une respiration plus fluide quand tu poses une limite
✨moins de culpabilité à prendre ta place
✨un rapport plus juste à leur énergie (donner moins, mais mieux)
✨une capacité à sentir plus tôt quand quelque chose n’est pas OK
✨un recentrage : je ne suis plus au service de tout et de tout le monde
Les changements extérieurs viennent au rythme du corps, à partir d’un centre plus stable
Un accompagnement thérapeutique, stratégique et féministe
C’est un accompagnement qui reconnaît que :
✔️ton épuisement a des racines systémiques et n’est pas un problème individuel
✔️ton corps est une source d’information, pas un obstacle
✔️se libérer, pour une femme, a toujours une portée intime et collective
Concrètement, tu bénéficies de :
✨6 séances individuelles de 1h30 sur 3 mois (en visio ou à Aix-en-Provence)
✨Des outils puissants issus de la Sophrothérapie, du coaching, de la régulation nerveuse
✨Un espace confidentiel et humain, sans masque ni performance
✨Un fil entre les séances (messages ou mails si besoin)
✨Accès à vie à un espace membre privé (ressources d'introspection, d'ancrage et inspirations féministes)
Ce que tu vas vivre :
Une vision plus claire et réaliste de ton avenir pro
Une posture intérieure plus stable, apaisée et alignée à qui tu es
Une écologie personnelle en reconstruction (temps, énergie, rythme, limites)
Des outils durables pour continuer ton chemin seule après l’accompagnement
👉 Tu te reconnais ?
Deux possibilités :
📍Faire un Bilan individuel pour clarifier ta situation
📍Ou demander un premier échange si tu sais déjà que tu veux t’engager
Foire aux questions
Oui, Libération s’adresse aux femmes pros qui portent trop, s’adaptent trop, encaissent trop, quel que soit le décor autour.
Un·e psy t’aide à comprendre ton histoire.
Moi, je t’aide à comprendre comment ta place au travail t’épuise ici et maintenant, comment ton système nerveux réagit, et comment reprendre du pouvoir dans ta vie pro. On est complémentaires.
Oui, parce qu’on n’est pas ici pour tenir. On est ici pour arrêter de te cramer en silence.
Le cadre s’adapte à ton fonctionnement, pas l’inverse.
Évidemment que oui.
Ici, le féminisme sert à comprendre pourquoi tu t’épuises, pourquoi tu te tais, pourquoi tu prends sur toi, pourquoi tu culpabilises.
L’appel est un espace calme pour regarder ce que tu vis, pas pour te mettre à nu
Tu peux arriver stressée, confuse, fatiguée : tu seras accueillie telle que tu es
On parle. Il y a un cadre clair et aussi du respect, de l’écoute.
Tu n’es jamais coincée dans quelque chose que tu ne comprends pas.
Tarif & inscription
💟Tarif :
→ 1 000 € TTC (financement personnel / micro-entreprise)
→ 1 200 € TTC (entreprise)
💳Paiement possible en 1, 2 ou 3 fois sans frais
📞L’entrée dans Libération se fait après un Premier échange
Cet appel permet de vérifier ensemble si Libération est le bon moment et le bon cadre pour toi
Une démarche transparente
Libération est une nouvelle offre née de mes années d’accompagnement, de ma propre mue et de ce besoin viscéral de proposer un espace plus ancré, plus politique, plus juste.
Tu ne verras donc pas ici de dizaines de témoignages : je préfère bâtir une confiance sincère, pas à pas.
Merci de ta curiosité, de ta confiance et de croire, toi aussi, qu’on peut faire les choses autrement.
Si tu veux sentir ma posture d’accompagnement, tu peux :
Écouter mon podcast Émancipation Féminine
Lire des retours sur ma manière d’accompagner, tu peux consulter les avis que j’ai reçus jusqu’ici sur ma fiche Google 👇
En résumé
Un coaching professionnel féministe, incarné et sur-mesure, pour retrouver ton souffle pro sans te trahir ni te sur-adapter.
🎧 Tu veux commencer en douceur ? Écoute le podcast Émancipation Féminine
💟 Si tu sens que c’est le bon moment, demande un premier échange ou commence par un Bilan si tu as besoin d’y voir plus clair
À PROPOS
Madame Flow Coaching® c’est l’espace que j’aurais aimé trouver : doux, ancré, féministe et lucide.
Pour les femmes qui veulent entreprendre ou travailler sans se brûler les ailes💜
Delphine Barbia – Madame Flow Coaching® | Accompagnements professionnels à Aix-en-Provence et en ligne
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